Chiến thắng khủng khiếp trong quần vợt
Khi hoạt động kém hơn trong một trận đấu, bạn có cố gắng bắn những cú sút tốt nhất thay vì tập trung vào việc thực hiện tốt không? Rất nhiều người chơi tennis bị cuốn vào việc thực hiện đúng cách của người Hồi giáo trong các trận đấu, điều này làm họ mất tập trung vào những gì yêu cầu để thực hiện trong Mua để hoàn thành nhiệm vụ cũng như thắng điểm.
Người chơi tennis thành công cũng như người hướng dẫn Brad Gilbert đã sáng tác một cuốn sách về quần vợt có tên là Win Winning Ugly.
Chiến thắng xấu xí là gì?
Chiến thắng khủng khiếp là khả năng từ bỏ phương pháp lý tưởng để làm cho phương pháp thực tế để hoàn thành nhiệm vụ, đặc biệt là khi bạn không có tất cả các bức ảnh của bạn hoạt động.
Rafael Nadal vừa mới đánh bại David Ferrer 6-2, 6-4 để bảo hiểm yêu cầu danh hiệu mở thứ sáu Barcelona của mình. Nadal didn mang đến trò chơi hay nhất của mình, tuy nhiên đã có thể giành chiến thắng bằng cách tận dụng tâm trí cũng như giành được quần vợt khủng khiếp.
Nếu bạn đang chiến thắng mà không chơi hết mình, có vẻ như bạn có đủ quần vợt để tiếp tục cạnh tranh ngay cả khi bạn không chơi hoàn hảo. Vì vậy, hãy để cố gắng chơi tốt hơn. Nếu bạn chơi tốt hơn, bạn thậm chí còn có nhiều cơ hội hơn, Nadal nói.
Khi bạn không phải là trò chơi A của bạn hoặc một trong những bức ảnh của bạn không hoạt động, bạn phải sử dụng trò chơi tâm trí của bạn để có được với trận đấu. Don Tiết cố gắng buộc nó hoặc sửa chữa những gì mà sai ở giữa một trận đấu.
Thay vào đó, hãy tin vào chính xác làm thế nào để chơi quần vợt thực tế. Chơi các bức ảnh đang hoạt động. Bạn có thể có những con chó cơ sở hoàn hảo, tuy nhiên Stokes tốt nhất không phải lúc nào cũng thắng các trận đấu.
Những cú đánh tốt (chức năng), chiến thuật tuyệt vời, cũng như sự dẻo dai tinh thần chiến thắng các trận đấu. Chơi các bức ảnh có được nhiệm vụ được thực hiện trong trận đấu hơn là những gì bạn tin rằng trông khá hoặc hoàn hảo.
Chơi quần vợt thực tế cho thấy chơi những gì quần vợt bạn có khả năng trong khoảnh khắc được cung cấp đó. Quần vợt thực tế là trái ngược với việc cố gắng tạo ra những nét tốt nhất. Bạn là con người, bạn sẽ mắc lỗi cũng như bạn phải chấp nhận những sai lầm này.
Năm phương pháp để chơi quần vợt thực tế
Cho bản thân ủy quyền để mắc lỗi khi thực hiện. Don Tiết hy vọng sẽ mắc lỗi, tuy nhiên bạn chắc chắn cần phải chấp nhận chúng khi chúng xảy ra. Cung cấp cho mình cao cấp của việc thực hiện 3-4 lỗi trong mỗi buổi biểu diễn để bạn có thể tiếp tục chơi trong một tư duy thực tế.
Thực hiện hiệu quả thay vì hoàn hảo. Điều này chỉ ra rằng bạn phải từ bỏ phương thức chính xác của người Viking để làm trong một số trường hợp. Sử dụng bất cứ công việc nào để hỗ trợ bạn có được nhiệm vụ được thực hiện trong các giải đấu. Hãy vui mừng với cú sút hoạt động tốt, tuy nhiên có lẽ không phải là hoàn hảo.
Đơn giản hóa chính xác cách bạn thực hiện. Điều này trái ngược với việc cố gắng trở nên hoàn hảo. Sự đơn giản cho thấy việc sử dụng ít suy nghĩ hơn, phản ứng nhiều hơn, cũng như không tin về mọi hướng đơn mà người hướng dẫn của bạn đã nói với bạn. Nói cách khác, bạn không phải là người huấn luyện viên. Ít hơn luôn luôn tốt hơn.
Sử dụng cú sút của bạn nếu cần. Ở lại với bánh mì cũng như bắn bơ của bạn. Đây là bức ảnh mà LỚN làm việc ngày hôm đó. Tôi cho thấy các học viên của mình chơi phát súng mà hiện đang hoạt động tốt hơn là chơi trò chơi chính xác hay tốt nhất.
Lưu phương pháp cho sau cuộc thi. Ngăn chặn phân tích các nét của bạn trong khi chơi cũng như cố gắng sửa chữa hoặc điều chỉnh chúng ở giữa trận đấu.
Điều quan trọng để chơi quần vợt thực tế là có khả năng vẫn tích cực cũng như tích cực sau những sai lầm.
Điều quan trọng là tôi đã chơi tốt nhất cuộc thi này cũng như tôi đã thắng. Tôi có một cái gì đó để tăng cường cũng như tôi ngây ngất để cố gắng làm điều đó. Hãy để điều đó giữ điều đó với sự khiêm tốn, động lực, cũng như tư duy tích cực mỗi ngày. Đó là phương pháp duy nhất để tiếp tục chơi ở cấp độ này, ông Nadal nói.
Lần tới khi bạn cạnh tranh, hãy tin về việc chiến thắng xấu xí. Không có vấn đề gì nếu bạn có trò chơi A, B hoặc C ngày hôm đó, hãy dành để có được nhiệm vụ được thực hiện với tài năng thể thao của bạn. Có niềm tin rằng bạn vẫn có thể giành chiến thắng ngay cả khi bạn không có bạn là một trò chơi.
Bài đăng này dựa trên chương trình mới của Tiến sĩ Cohn: Niềm tin quần vợt.
Tìm hiểu các phương pháp trò chơi tinh thần đã được chứng minh để làm tốt nhất của bạn trên tòa án!
Bạn (hoặc người chơi của bạn) có thực hiện nhiều như khả năng của bạn trong cuộc thi không?
Bạn có mang theo tốt nhất cũng như rất nhiều trò chơi tích cực cho các trận đấu không?
Người chơi quần vợt thành công đã phát hiện ra chính xác cách thực hiện với sự tự tin tối đa trong các giải đấu.
Nếu bạn sẵn sàng tăng cường sự dẻo dai về tinh thần cũng như làm với lòng tự trọng tối đa trong các trận đấu, sự tự tin của quần vợt: Sự dẻo dai về tinh thần cho người chơi cạnh tranh có thể hỗ trợ bạn làm điều này!
Sử dụng sự tự tin của quần vợt để hỗ trợ cải thiện sự dẻo dai tinh thần của bạn trong quần vợt cũng như tìm thấy các phương pháp trò chơi tinh thần mạnh mẽ cũng như đã được chứng minh đã hỗ trợ các vận động viên chuyên gia giành chiến thắng!
Tennis Niềm tin: Sự dẻo dai về tinh thần cho người chơi thi đấu
Khách hàng trò chơi tinh thần đang nói gì?
Cảm ơn bạn vì tất cả các kiến thức, công cụ, tài liệu, cũng như hỗ trợ bạn đã cung cấp cho tôi trong suốt khóa học này. Đó thực sự là một kinh nghiệm tuyệt vời. Tôi đang mong chờ tích hợp hệ thống đào tạo tinh thần nàynull