Ngừng tập luyện khi bạn cạnh tranh
Ngày nay, trong 10 thách thức hàng đầu của chủ nghĩa hoàn hảo, Tiến sĩ Cohn nói về các vận động viên bị mắc kẹt trong một suy nghĩ thực hành khi họ thi đấu.
Một trong những đặc điểm của những người cầu toàn là họ rất thoải mái trong thói quen thực hành của họ, nhưng thoải mái trong cạnh tranh vì nhiều lý do khác nhau.
Một lý do là họ tự tin vào việc thực hành, khoan và họ thực hiện tốt trong thực tế. Nhưng vào thời điểm trò chơi, họ cố gắng quá nhiều để trở nên hoàn hảo với kỹ thuật của họ.
Xem video đầy đủ để tìm hiểu thêm về cách các vận động viên bị mắc kẹt trong một suy nghĩ thực hành và cách suy nghĩ quá mức hạn chế khả năng của vận động viên trong thi đấu.
Và kiểm tra lại vào tuần tới cho tập tiếp theo của 10 thử thách hàng đầu của những người cầu toàn: kỳ vọng cao.
Chương trình liên quan
Vận động viên không sợ hãi
Vận động viên không sợ hãi là chương trình 4 trong loạt phim âm thanh của vận động viên tự tin. Tìm hiểu làm thế nào để vượt qua các còng tay tinh thần của sự hoàn hảo và sợ thất bại, khiến bạn thực hiện với sự tin tưởng không thể lay chuyển. Tiến sĩ Cohn cung cấp chương trình mới của mình trong một sổ làm việc thực tế từng bước mà bạn sử dụng chỉ trong 15 phút mỗi ngày! Tìm hiểu thêm bây giờ. Hoặc mua ngay trên giỏ hàng của chúng tôi:
-Các chỉ tải xuống: $ 79-Mua ngay! -Cds được vận chuyển cho bạn: $ 89-Mua ngay!